منتدى سوق الامارات  التجاري منتدى سوق الامارات  التجاري منتدى سوق الامارات  التجاري
   
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  
  
   


العودة   منتدى سوق الامارات التجاري > القسم الاسري > قسم المطبخ > أطباق رئيسيــــة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-08-2009, 07:56 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
دانة
زائر
إحصائية العضو







Icon28 سمك فيليه مع الأعشاب - يقدم مع الأرز الأبيض



هذا الموضوع من موقع : يابنات
المصدر : منقول للفائده
8/6/2009
حرر من قبل: هبة الله
البصمة الإلكترونية:

.:. منتديات يا بنات .:. - Powered by vBulletin

المقادير:

- 2500 جرام سمك فيليه
- 1 كوب شبت
- 1 كوب بقدونس
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 1/4 كوب عصير ليمون
- 2 انش زنجبيل
- 4 فصوص ثوم
- 1 ملعقة شاي كاري
- 1 ملعقة شاي ملح
- 3/4 ملعقة شاي فلفل أسود
- 1 ملعقة شاي كزبرة بودرة
- 1 ملعقة شاي كمون




طريقة التحضير:

· في الخلاط الكهربائي اخلطي المقادير كلها ما عدا السمك.

· اسكبيها على السمك وادعكيها جيدا.

· اتركيها مدة 1 ساعة أو طوال الليل.

· اشويها على الشواية الكهربائية حتى تنضج قطع السمك.










Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-08-2009, 12:43 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
عضو مميز
إحصائية العضو








مشاعل غير متواجد حالياً



:hhhrr5::hhhrr5:تسلم الايادي
شكله حلووووووووووو
انا عندي حساسيه من السمك مااقدر اكله







Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض تفاصيل اكثر الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 0
There are no names to display.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المسك الأبيض المتسلق يتيم دار الظبي سوق العطور والبخور 10 12-15-2009 01:26 PM
نصائح أساسية قبل استخدام ريجيم الأعشاب دانة السمنه والنحافه 2 08-13-2009 06:45 PM
فيليه الدجاج بالزعفران من مطبخ منال العالم دانة أطباق رئيسيــــة 2 08-10-2009 09:09 PM
فيليه الدجاج دانة أطباق رئيسيــــة 2 08-10-2009 08:39 PM

 


الساعة الآن 12:03 PM.

المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى سوق الامارات ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر )

Powered by vBulletin Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by kootta.com
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81

Search Engine Optimization by kious-php 3.3.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80